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生理不順のためのアロマテラピー＆ハーブティ
アロマテラピー
◎ホルモンのバランスを整えるためにはゼラニウムやローズ、メリッサ、サイプレスなどの精油が利用されます。入浴や腹や腰への湿布、マッサージなどの利用方法があります。
◎クラリセージには生理を促す作用があります。
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ハーブティ
◎チェストベリーやアンジェリカ（当帰）はホルモンの分泌を正常にする働きがあります。
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